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7.洗澡沒擦乾

▼陰道有自我清潔能力,不需為掩蓋異味而多此一舉。(圖/達志/是意圖,下同)

3.亂玩緊縮棒

正確的方式為:清洗

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外陰部,因為用水柱沖洗陰道內部是大忌!會破壞陰道內的酸鹼平衡,導致細菌增生增加感染機會,而那些聲稱可讓陰道清爽的婦女私密處清潔用品,也在禁止的範圍內。

密歇根州立大學婦產科醫學博士Nancy Herta說,陰道本身具有「自我清潔」的能力,所以不必為了掩蓋陰道異味而用香皂清洗、噴香水或是塞草藥球,這樣只會增加身體的困擾。



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4.塞藥

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緩經痛

好多名人都會使用下體草藥蒸氣機,號稱可平衡女性激素分泌,醫生說都是假的!因為草藥僅是草藥,並不會影響荷爾蒙,反倒是高溫的環境容易滋生細菌。



國際中心/綜合報導

經痛真的讓女性吃了不少苦!甚至有藥廠推出大麻膠囊的陰道塞劑,可以立馬緩解經痛,但裡頭成分令人質疑其安全性與合法性,別拿自己的陰道開玩笑。

5.蒸氣蒸下體

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▼經痛有其他緩解方法,大麻膠囊不是一個好選擇。



許多人都會用陰道緊縮棒或聰明球增加陰道的緊實度,但其實性伴侶間的和樂不是靠「陰道形狀」支撐,想要更性福,方法自然有很多,不需要以此改變它的彈性與形狀。

6.做愛前尿尿

別在做

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洗完澡後,先

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用毛巾輕拍你的陰道,等待陰部乾燥,先別急著把衣褲穿上,因為潮濕的環境有利於細菌快速成長,潮溼與摩擦也會讓

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陰道的pH值增加,成為感染的溫床。

8.穿內褲睡覺

鼻子呼吸,陰道同樣也需要!一整晚包覆著陰道睡覺,尤其是不排汗的內褲,陰道可能會悶壞。因為高溫潮濕的環境也為細菌們提供一張繁殖的溫床,所以盡量保持「乾妹妹」,讓它也好好呼吸吧。

▼穿內褲睡覺可能讓陰道悶壞了!

女人們的陰道是個美麗、複雜又微妙的器官,不但讓妳飄飄欲仙上天堂,沒照顧好也能讓妳痛苦躺病床,為了讓妹妹保持健康,只要避開危險,就能減少發癢及感染的風險。根據《The Metro》網站的報導,專家也提出8件對陰道最糟糕的事,千萬不要這樣做!

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▲女人的陰道奇妙又複雜,少了細心呵護就容易感染。(圖/翻攝自《The Metro》網站)

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1.愛深入清潔

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2.隨便塞東西

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為了不中斷性交,做愛前尿尿很正常!但這個動作容易讓細菌附著於陰道,增加尿路感染機會。所以如果你還忍得住,先憋一下尿,等做愛結束後再一起「解放」,對身體更好。

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